La caroube

C 'est le fruit du caroube 

La caroube signifie ' Corne " 

Elle contient des polyphenols , qui augmentent HDL bon 

 cholestérol , ce qui évite les formations de plaque dans les artères  

Je l 'a fend dans le milieu et je retire la graine de la gousse  

Et je désydrate 7 heures

                             Puis je mixe dans mon robot

Cela a gout de chocolat 

Elle a un autre atou, riche ne fibre 

cela permet augmenter la sensation de 

satiété et favorise la perte de poids

Aussi cette épaississant diminue 

le reflux acide 

 

 
 

Cadre © La Gentille Rebelle